Vitamin D Untuk Promil. Perlu diingat, suplemen hanya digunakan sebagai pelengkap kebutuhan nutrisi tubuh, bukan sebagai pengganti nutrisi dari makanan. Minum asam folat 1x sehari.
Jadi folavit tidak ada hubungannya dengan kesuburan. Kekurangan vitamin d bisa membuat anda mengalami kemandulan. Bukan vitamin untuk kesuburan, tp menabung asam folat di tubuh kita yang sangat di butuhkan calon dede bayi.
Vitamin d ini sangat penting untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi bayi.
Wanita yang kekurangan vitamin ini nyatanya lebih berisiko mengalami masalah ovulasi dan meningkatkan risiko endometriosis. Vitamin ini banyak terkandung di dalam susu, ikan, dan sinar matahari. Salah satu cara agar cepat hamil yaitu. Kebutuhan vitamin d untuk ibu hamil menurut akg 2013 adalah 15 mcg.
